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Méditation dirigée

CD1 Guérison intérieure (21 minutes)

Exercez votre méditation partout avec Anne Bouchard

Reconnaissez que vous êtes déjà magnifique !

CD1 |  Guérison intérieure

Apprendre à s’ouvrir à l’énergie du cœur et la laisser nous infuser jusqu’au plus profond de nous-mêmes est l’art de la méditation. Cette méditation vous guidera tout doucement vers cet état d’unité et de conscience où l’énergie guérit. Que cette méditation vous rapproche de vous-même, vous réconcilie et vous apporte l’amour que nous avons tous besoin de recontacter.

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CD2 Méditation sonores et mantras (18 minutes)

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CD2 |  Méditation sonores et mantras

Tous les mots que l’on prononce ou pense sont des sons et des vibrations qui nous construisent ou nous détruisent.

Le pouvoir de la méditation sonore réside dans notre intention de nous libérer des charges inconscientes logées dans le cœur qui masquent l’Amour inné en chacun de nous.

En émettant les sons lors de votre méditation, diriger les sons à l’intérieur de vous afin de libérer ce que vous avez à libérer dans le moment présent.

Les mantras eux ont le pouvoir de nous unir à l’âme, à l’amour inné du cœur.

La puissance et le pouvoir de guérisons par les sons seront toujours égaux à votre intention de vous libérer et surtout de vous unir à l’amour en vous.

Que la méditation sonore vous guérisse et  vous libère afin que votre cœur et votre esprit soient dans la plénitude, la sérénité et l’amour à tout instant.

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